ปวดแขน ชาบริเวณนิ้ว

โรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) เป็นอาการที่พบบ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน โดยเฉพาะคนที่ทำงานในออฟฟิศ ไม่ว่าจะเป็นบริษัทเล็ก บริษัทใหญ่ ห้างร้าน สำนักงาน หรือแม้แต่คนที่ทำงานอยู่ที่บ้านก็มีโอกาสเป็นโรคนี้ได้เช่นเดียวกัน สาเหตุหลักเกิดจากการทำงานในภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น การทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ โดยไม่มีการเปลี่ยนอิริยาบท การนั่งทำงานในอิริยาบทที่ไม่เหมาะสม เช่นนั่งหลังค่อม การจัดโต๊ะทำงานที่ไม่เป็นระเบียบ ไม่สะดวกต่อการหยิบ-จับ สิ่งของ การนั่งเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสม เช่นไม่มีพนักพิงรองรับหลังอย่างมีประสิทธิภาพ การใช้แป้นคีย์บอร์ดที่ไม่มีตัวรองรับข้อมือ ทำให้มีการกระดกข้อมือ ขึ้น-ลง ซ้ำๆ กัน ปัญหาเกี่ยวกับความเครียด ก็ส่งผลถึงภาวะดังกล่าวโดยพบสูงถึงร้อยละ 80 จากผลการสำรวจพนักงานออฟฟิศในประเทศฝั่งยุโรป พบว่ากลุ่มคนทำงานที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม มากที่สุด คือกลุ่มคนทำงานที่มีอายุระหว่าง 16-24 ปี ซึ่งมีอัตราการเกิดภาวะดังกล่าวสูงถึงร้อยละ 55 สำหรับในประเทศไทย เคยมีการสำรวจพนักงานที่ทำงานในสำนักพิมพ์แห่งหนึ่ง จำนวน 400…