โยคะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนและคลื่นสมอง เพิ่มความแข็งแรงแก่อวัยวะภายใน
ทาลองกานอยด์ตามข้อและกล้ามเนื้อ รวมทั้งผิวที่ต้องสัมผัสพื้น ช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ป้องกันเอ็นยึด กระดูกข้อมีความคล่องตัว และบอกลาปัญหาหนังด้าน
แนะนำ
ทาสูตรร้อนก่อนโยคะ 30 นาที : เพิ่มการหมุนเวียนโลหิต เพิ่มความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ข้อกระดูก เร่งเผาผลาญไขมันส่วนเกิน
ทาสูตรเย็นหลังอาบน้ำหรือก่อนนอน : เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย มอบความหอมอโรม่า ช่วยปรับสมดุลคลื่นสมอง ผ่อนคลาย หลับสบาย
Tips | บีบลองกานอยด์ผสมบอดี้โลชั่นในอัตราส่วน 1:1 ทาทั่วร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เพิ่มการสร้างคอลลาเจน และเผาผลาญไขมันเฉพาะจุด ทำให้กล้ามเนื้อกระชับและหุ่นเฟิร์ม
ทุกครั้งที่เหนื่อยล้า แสดงว่าร่างกายมีอนุมูลอิสระเพิ่มสูง เป็นอันตรายต่อกล้ามเนื้อและกระดูกข้อ
ทาลองกานอยด์ที่ กล้ามเนื้อ ข้อกระดูก ทุกครั้งก่อนและหลังเล่นกีฬา/ฟิตเนส ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มความยืดหยุ่น ปรับสมดุลร่างกาย ลดความเมื่อยล้า เพิ่มความคล่องตัวของข้อกระดูก
แนะนำ
ทาสูตรร้อนก่อนออกกำลังกาย 30 นาที : เพิ่มการไหลเวียน+กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน เสริมความกระชับให้กล้ามเนื้อ
ทาสูตรเย็นหลังอาบน้ำ : ผ่อนคลายความเมื่อยล้า เพิ่มความสดชื่น x2 มอบความกระปรี้กระเปร่าให้กล้ามเนื้อ
Tips | งานวิจัยบ่งชี้ว่าสารสกัดเมล็ดลำไยและว่านสมุนไพรช่วยยับยั้งสาร IL-2 ที่ก่อการอักเสบและบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้
การเดินไกลหรือใส่ส้นสูงนานๆ เป็นสาเหตุหนึ่งของอันตรายต่อข้อและน่อง ทำให้ข้อพลิก เป็นตระคริว และทำให้การไหลเวียนโลหิตเสียสมดุล
ลองกานอยด์ให้คุณใส่ส้นสูงได้อย่างมั่นใจ ช่วยให้การช้อปปิ้ง/เดินมาราธอน สนุกยิ่งกว่าเดิม
ทา 4 จุด พิชิตปัญหา
- ข้อเท้า
- ฝ่าเท้า
- หัวเข่า
- น่อง
- แนะนำ
ทาสูตรเย็นก่อนออกบ้าน : เพิ่มความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า หอมเย็นสบายด้วยสมุนไพรหอม 7 ชนิด ลดความหยาบกร้านของผิว
ทาสูตรร้อนหลังทำงาน : คืนความสมดุลของระบบไหลเวียนโลหิต ป้องกันตะคริว ความอบอุ่นจากสมุนไพรไม่ทำร้ายผิว ช่วยให้หลับสบาย
Tips | ใช้ลองกานอยด์ควบคู่กับการนวดสปา ช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บอกลาปัญหาผิวหยาบกร้าน แถมอีกนิด ทาที่ส้นเท้าทุกวันหมดปัญหาส้นเท้าแตก
ออฟฟิศซินโดรม ทำให้กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังและเอ็นพังผืดยึด ภัยร้ายที่บ่อนทำลายกล้ามเนื้อ ข้อกระดูก จนกลายเป็นอัมพฤกษ์อัมพาตครึ่งตัวอย่างน่ากลัว
นักวิจัยแนะนำให้ทาลองกานอยด์ที่กล้ามเนื้อและข้อเมื่อรู้สึก ขัด ฝืด ตึง ช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่น ป้องกันเอ็นยึด กระดูกข้อมีความคล่องตัว ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น เมื่อทาเป็นประจำทุกวันเช้าและก่อนนอน
Tips | เคล็ดลับลองกานอยด์พิชิตนิ้วล็อค
- ทาครีมลงที่มือ
- นวดให้ทั่วมือทั้งสองข้าง
- กำมือ
- เหยียดนิ้วออกให้มากที่สุด
- นวดหลังและฝ่ามือ
- ดึงปลายนิ้วไปด้านหลัง
** ทำเช่นนี้วันละ 10-15 นาทีเป็นประจำ